Am 01.09.2024 fand in Braunschweig/Schapen der 50. Schapener Volkslauf statt. Von unserem Laufteam waren Rolf Nolte, Dominic Sswat und Dean Sauthoff mit dabei.
Den Anfang machte Rolf, der um 9:15 Uhr über die 6,1 km lange Strecke an den Start ging. Für Rolf war es nach der Teilnahme am Duderstädter Sparkassenlauf am Freitag bereits der zweite Wettkampf an diesem Wochenende. Trotz der Vorbelastung lief er ein starkes Rennen und kam nach 26:52 min ins Ziel. Dies war Platz 1 in seiner Altersklasse und Platz 12 in der Gesamtwertung.
Um 10:00 Uhr starteten Dominic und Dean auf der Halbmarathon-Distanz. Die Strecke hatte viele Kurven und war, wie auch der 6,1km-Lauf, größtenteils mit Schotter bedeckt. Zwei Runden mit jeweils 10,5 km waren zu absolvieren. Das Besondere war, dass die Halbmarathonis gemeinsam mit den Läufern des 10,5km-Laufes starteten. Für Dominic und Dean war dies ein letzter Formcheck, da beide in 28 Tagen beim 50. BMW Berlin Marathon an der Startlinie stehen werden.
Dean lief die erste Runde im angestrebten Marathon-Tempo und hatte bereits ca. 3 min Vorsprung auf den Zweitplatzierten. Auf der zweiten Runde nahm er dann gezielt Tempo heraus, um sich für ein weiteres Rennen am kommenden Dienstag zu schonen. Mit einer Zeit von 1:15:35 Std. erreichte er als Gesamtsieger das Ziel und hatte noch ca. 4 min. Vorsprung auf den Zweitplatzierten.
Dominic lief ein kontrolliertes Rennen und kam nach 1:33:47 Std. über die Ziellinie. Dies war Platz 1 in der Männer-Hauptklasse und Platz 11 in der Gesamtwertung.
Sowohl Dominic, als auch Dean, sind mit der heutigen Leistung bester Dinge, in vier Wochen topfit an den Start zu gehen!
